الرئيسية / سيدتى / الصحةوالاناقة البدنية / اقوى وصفة للتخلص من الاملاح
اقوى وصفة للتخلص من الاملاح
اقوى وصفة للتخلص من الاملاح

اقوى وصفة للتخلص من الاملاح

احتباس الاملاح الزائدة يسبب اعراض مزعجة منها تورم وانتفاخ الوجه واليدين والقدمين نتيجة تراكم الصوديوم داخل الجسم. 
إليكم الوصفه الطبيعيه لمعالجه هذه الحاله

وصفة التخلص من الاملاح

* ناخذ ملعقه شاي من مطحون بذور الشمر 
*نصف ملعقه من مطحون حبه البركه
يتم خلط بذور الشمر مع حبة البركة 

طريقة استعمال وصفة التخلص من الاملاح

سفوف الخليط صباحا على الريق يتبعهم كوبين من الماء وتكرر نفس الطريقة قبل النوم وتكرر لمدة 21 يوم و التحاليل ستاكد لك ذلك 
* لها دور في التخلص من الام المفاصل والعضلات 
ارتفاع في درجة حرارة الجسم.


أسباب كثيرة لتراكم وترسب الأملاح المعدنية والسوائل داخل الجسم من أهمها 


١..قلة تناول المياه والسوائل 
٢.. عدم ممارسة الرياضة 
٣..تناول الأطعمة الغنية بنسبة عالية من الأملاح والصوديوم.

فوائد بذور الشمر

تعتبر بذور الشمر من
أقوى الأعشاب التي تساعد على
*تخلص الجسم من الأملاح الزائدة .
*القضاء على السموم في الجسم.
*يقلل من احتباس السوائل ويمنع من تراكم الصوديوم تحت الجلد الذي يسبب تورم شديد في القدمين واليدين والوجه وبعض المناطق من الجسم. 
* الشمر مدر جيد للبول ويساعد الكليتين في التخلص من تراكم الأملاح والسموم خارج الجسم عن طريق ادرار البول. 

عن الموقع

شاهد أيضاً

ماسك تفتيح البشرة خلال 20 دقيقة

وصفه مغربيه لتبييض في ٢٠ دقيقه ماسك الليمون وماء الورد

تهتم العديدي من الفتيات و السيدات عموما بالحصول على بشرة بيضاء خالية من الهالات السواء …