الفهرس
١٠ اسباب تخليك متشربش بيبسي او كوكاكولا غير التسوس و زيادة الوزن و الاشياء التى باتت معروفة للجميع :-
اسباب تمنعك من شرب بيبسى او كوكاكولا ( مخاطر شرب المشروبات الغاذية )
١ – في كل كان بيبسي او كوكاكولا في ١٠ معالق سكر ، و المفروض البني ادم الطبيعي ياخد ٦ معالق يوميا ، فمجرد انك اخدت كان واحدة انت عديت الحد الاقصي من السكر بتاعك اليومي ، و لهذا السبب توجد تقارير توضح ان الانسان عندما يشرب من ١ ل ٢ كان بيبسي يوميا عنده احتمالية الاصابة بمرض السكر النوع الثاني اكثر من الشخص الطبيعي بنسبة ٢٦٪ .
٢ – لو انت بتشرب Can بيبسي فغالبا ما بتفتح و بتشرب علي طول و لو انت شاريها من اي مكان في مصر توجد جراثيم كثيرة جدا تنتقل اليك .
٣ – كمية السكر الي بتخش كبيرة جدا الطبيعي ان انت ترجعها اول ما تشربها ، لكن توضع مادة فوسفويك اسيد حتى يعادل السكر فمنرجعش المشروب و يفضل جوه في بطنك .لك ان تتخيل وضع مكون يمنعك من ان تسترجع ما دخل جسمك .
٤ – بعد ٢٠ دقيقة من انتهائك من المشروب ، يحصل ارتفاع في الانسولين Insulin Spike و الكبد بتحول كل السكر ده ل ” دهون ” فورا .
٥ – خلال ٤٠ دقيقة يبدء ” الكافيين ” من الكولا مسببا ارتفاع في ضغط الدم ، و مستقبلات الادينوسين في المخ تتقفل ، فانت فجأة مش بتحس بالتعب .
٦ – بعد ٥ دقايق يعني بعد ٤٥ دقيقة ، ال Dopamine الي في المخ ” الدوبامين ” بيبتدي يتفرز ، و ده هرمون مسؤول عن السعادة ، لما بيتفرز بيخليك تشعر بسعادة و يخليك عايز تشرب تاني ، و اوضح العلماء ان اسلوب المشروبات دي في افراز الدوبامين هو نفس اسلوب ال ” هيروين ”
٧ – بعد ساعة بتخرج الماية من جسمك و بتسيب الحاجات التانية تعمل اضرار اكبر و اكبر ، لان الاملاح و السكر و الكافيين و كل مكونات المشروبات دي زي حاجات كتير من الاغذية المصنعة هي غير طبيعية فطبعا سلسلة الامراض بتاعة الاغذية المصنعة تبتدي بعد ساعة تشق طريقها جوه جسمك .
٨ – تلك الاسياء تحدث باثر بالغ عند الاستمرار فى الشرب بصورة شبه يومية .
٩ – اذا امتنعت عن شراب تلك المشروبات لمدة عام كامل ثم عدت الها مرة اخرى سوف تلاحظ ضعف فى المناعة و مغص شديد بسبب تلك المشروبات التى قد تفاديتها فى السابق .
١٠ – يجب منع الاطفال بشكل نهائى و عدم تنازل المشروبات الغاذية امامهم و يجب منع بيهعها الكانتين الخاص بالمدارس .