الرئيسية / Shimaa Nemra (صفحه 3)

Shimaa Nemra

فوائد التامل

” التأمل ” يساعدك على التخلص من القلق والتوتر

انتشر استخدام التامل والذى انتشر باسم رياضة اليوجا فى العصر الحديث حيث يلجا اليه العديد من الافراد للتخلص من المشاكل والتوترات المصحوبة لهذه المشاكل 

أكمل القراءة »
مصر وفرنسا والسويد يدعون مجلس الامن لعقد جلسة طارئة

مصر والسويد وفرنسا . يدعوا لعقد جلسه طارئه بمجلس الامن لبحث الانتهاكات الاسرائيله بالاقصي

دعت كل من مصر وفرنسا والسويد مجلس الأمن لعقد جلسة طارئة لبحث الانتهاكات الاسرائيلية فى القدس المحتلة 

أكمل القراءة »
افكار لنسف الاكتئاب

أفكار سريعة لنسف الاكتئاب

يتعرض الكثير للاكتئاب ولا يجد من يخرجه من هذه المحنة ويسيطر الاكتئاب عليه لتسود الحياه فى عنيه فلا يرى سوى الظلام ويدفع البعض الى انهاء حياتهما اليكم أفكار سريعة للتخلص من الاكتئاب 

أكمل القراءة »
الجلطات القلبية واعراضها

الجلطة 2 ” الجلطة القلبية “

ما هى الجلطة القلبية ؟ جلطة الفلبية عبارة عن موت جزء من أنسجة القلب وذلك نتجة انسداد كلي لآحد الشرايين التاجية فيمنع مرور الدماء عن جزء من أنسجة القلب مما يؤدى الى تلف وموت هذا الجزء من القلب ويوجد نوعان للانسداد 1) انسداد شريان صغير الحجم  وفيه يعود المرض بعد فترة …

أكمل القراءة »

الجلطة ” الخثرة” من أسباب الوفاة فى العصر الحالى

العديد من الموت المفاجئ يكون سببه جلطة وقد تاخر الاسعاف عنها او لم يتعرف أحد عليها ل\ا ادركنا اهمية أن يكون لدينا خلفية عن اعراض الجلطة فكل دقيقة مهمة فى حياة المصاب

أكمل القراءة »