الرئيسية / سيدتى / الصحةوالاناقة البدنية / علاج الصداع بأفضل الأعشاب الطبيعية القادرة على التخلص من الصداع بأقل وقت
علاج الصداع -1

علاج الصداع بأفضل الأعشاب الطبيعية القادرة على التخلص من الصداع بأقل وقت

يعتبر الصداع من أكثر المشكلات الصحية التي يواجهها الكثيرون، كما أنها تعيق النشاط اليومي للإنسان وتجعله غير قادر على تحمل الأصوات المرتفعة أو تكمله اعماله اليومية، مما يجعل البعض يلجأ لاستخدام الأدوية التي تعمل على تسكين الشعور بألم صداع الرأس، ولكن يوجد بعض من الحالات التي تكون بحاجة إلى علاج الصداع، ولكن لا يمنع من وجود بعض طرق علاج الصداع بشكل طبيعي وسوف نقدمها إليكم من خلال السطور القادمة.

علاج الصداع بالاعشاب

  • عشبة الزنجبيل:

يعتبر الزنجبيل واحد من الأعشاب الهامة المستخدمة في علاج الكثير من الأمراض، كما يستخدم في حل مشكلات الشعر والبشرة، وأيضاً يستخدم علاج الصداع عن طريق تقطيع كمية كافية من عشبة الزنجبيل الطازج إلى شرائح، ومن ثم يتم غليها في كمية كافية من الماء لمدة 10 دقائق، ثم يشرب كوب من الزنجبيل الدافئ ويفضل تكرار تلك الوصفة للحصول على نتائج فعالة.

ومن الممكن أن يتم خلط كمية من عصير الزنجبيل مع كمية مناسبة من عصير الليمون، ويتم تناول كوب مرتين في اليوم، أو يفضل أن يتم خلط ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل مع ملعقتين صغيرتين من الماء للحصول على عجينة طرية، ومن ثم يتم تطبيقها على الجبهة، فهذا يعمل على تقليل الشعور بألم الصداع.

  • عشبة النعناع:علاج الصداع

يعتبر النعناع من المواد الطبيعية التي تساعد على تهدئة الأعصاب وتسكين الشعور بالألم، ولكن من الأفضل أن يتم استخدام زيت النعناع كنوع من أنواع علاج الصداع، ويستخدم عن طريق تدليك جانبي الرأس والجزء الخلفي من الرأس بقليل من زيت النعناع، ومن الممكن أن يتم وضع بعض من قطرات زيت النعناع في قدر على النار مضاف له القليل من الماء واستنشاق البخار الصادر منه، على العلم بأن زيت النعناع يعمل على غلق وفتح الأوعية الدموية بالرأس، مما يجعله يسرع تدفق الدم بالرأس ويقلل الشعور بألم الصداع، كما يمكن أن يتم إضافة نصف ملعقة كبيرة من النعناع المجفف إلى كوب من الماء المغلي، مع كمية قليلة من العسل، ويترك لمدة 10 دقائق ثم تناوله.

علاج الصداع بالتدليك

من الممكن أن يتم استخدام تدليك الرأس كنوع من علاج الصداع، حيث أنه يساعد في التخلص من ألم الصداع ويتم بالقيام بتدليك الرأس من أعلى لكي يخفف من الصداع، إضافة إلى تدليك الوجه والرقبة والكتفين، وهذا يمنح الشعور بالراحة والتحسن في وقت قصير.

كما من الممكن أن يتم تدليك الرأي باستخدام بعض من الزيوت الطبيعية والتي تعمل علاج الصداع مثل زيت السمسم وزيت اللوز وجوز الهند وزيت النعناع، فتلك الزيوت تساعد في زيادة قوة الدماغ والأنسجة الأخرى.

علاج الصداع بالقرأنعلاج الصداع -2

من الطبيعي أن هناك بعض من الآيات التي تعمل بمثابة علاج الصداع، وأيضاً تشعر الإنسان بالراحة والاسترخاء، فيجب على المصاب بالصداع أن يحرص على رفع يداه ويبدأ بالدعاء و قراءة الفاتحة وسورة الإخلاص والمعوذتين، ومن ثم يمسح المريض يده على الجسم ومكان الألم حتى أن يشفى بإذن الله.

كما توضع اليد على مكان الألم ويقال ثلاثة مرات الله، الله، الله، ربي حقاً لا اشرك به أحدا، اللهم أنت لها ولكل عظيمة ففرجها على.

علاج الصداع المزمن

يوجد بعض من الأطعمة التي تساعد في تخفيف الشعور بألم الرأس وهي:

اللوز:

يحتوي اللوز على بعض من المواد الكيماوية التي تساعد في تخفيف الشعور بالألم، ويمكن أن يتم تناول القليل من اللوز بشكل منتظم للتخلص من ألم الصداع المزمن نهائياً.

القرفة:علاج الصداع -3

يتم طحن عيدان القرفة ويضاف لها القليل من الماء لكي تشكل على هيئة عجينة ويدهن بها الجبين وتترك لمدة 30 دقيقة.

الفلفل الأحمر:

يحتوي الفلفل الأحمر على مادة الكابسين التي تعمل على تسكين الألم ويتم استخدامها عن طريق وضع ملعقة صغيرة من الفلفل الحار في كوب من الماء الدافيء، ومن ثم نضع قطعة من القطن في الخليط ويتم تطبيقها على فتحات الأنف، فهذا يساعد في علاج الصداع.

أدوية علاج الصداع

من الطبيعي أن يوجد بعض من الأدوية التي تساعد على علاج الصداع دون أن تترك أي أثل الباراسيتامول، أو استخدام   الأسيتامينوفين، أو إيبوبروفين،وكيتوبروفين، ودواء ديكالوفيناك.

قد قدمنا إليكم بعض من العلاجات الطبيعية وبعض من الأدوية التي تساعد على علاج الصداع، والتي يمكن أن يتم استخدامها بالمنزل.

عن Cesar Team

اهلا بكم...أنا أية.. كاتبة محتوى ومقالات منذ أكثر من 3 سنوات.. أحب الكتابة باللغة العربية والأنجليزية.. في أوقات فراغي اقرأ القصص والأشعار.. وأيضا أحب تأليف القصص والأشعار القصيرة.

شاهد أيضاً

وصفة طبية مجربة لعلاج قصر القامة

لكل من يشكو من قصر القامه وصفه سحريه مثبته علميا

وصفة طبية تزيد الطول بنسبة كبيرة وهي مثبتة علميًا لأن مكوناتها تتفاعل في الجسم لتطويل …