Recent Posts

طريقة تخزين السبانخ بعدة طرق مختلفة توفر عليكِ التعب والمجهود …اكتشفيها بنفسك!

طريقة تخزين السبانخ

تعتبر السبانخ من أشهى وألذ الخضروات، كما أنها تحتوي على نسبة كبيرة من الحديد الذي يقي الجسم من أن يتعرض للإصابة بالأنيميا أو فقر الدم، حيث يتم تحضيرها بأسهل الطرق، ومن المعروف أن بعض من الخضروات تكون موسمية مما يجعل السيدات تلجأ إلى البحث وراء أفضل طريقة تخزين السبانخ التي …

أكمل القراءة »

علاج نقص فيتامين د بطرق طبيعية وسهلة في منزلك

علاج نقص فيتامين د

يعد فيتامين د من أهم الفيتامينات الهامة لصحة جسم الإنسان وقد يحصل عليها الشخص من خلال الكثير من المصادر والعناصر الغذائية المختلفة ويعد فيتامين د من أكثر الفيتامينات التي يكون الجسم بحاجة له بصفة مستمرة ويطلق عليه في بعض الأحيان اسم فيتامين الشمس، نظراً لأن الشمس المصدر الأول له، وقد …

أكمل القراءة »

علاج مغص البطن بأنواعه المختلفة بطرق طبيعية فعالة جدًا لمختلف الأعمار

علاج مغص البطن

يتعرض الكثير من الأشخاص في مراحل العمر المختلفة، من حين لآخر، من مشكلة مغص البطن، الذي ينتج عن الكثير من الأسباب، فقد يرجع سبب الإصابة بها نتيجة لتكون البكتيريا أو تكون بعض أنواع الطفيليات الذي ينتج عن التسمم الغذائي، أو نتيجة للإصابة بنزلات البرد، أو من الممكن أن تكون عرضة …

أكمل القراءة »