Recent Posts

فطور صحي – أفكار ووصفات سهلة لجميع الفئات العمرية

فطور صحي

دائماً تبحث الأمهات عن افضل فطور صحي مفيد لصحة أبنائهم، حيث أن الفطور يكون من أهم الوجبات اليومية التي تحرص الأمهات على أن يتناولها الطفل وتكون مليئة بكافة العناصر الغذائية الذي يحتاج إليها الجسم، لكي تمده بالطاقة والنشاط،

أكمل القراءة »

اعراض الجلطة في اليد وعلاماتها والطرق الفعالة للوقاية منها

اعراض الجلطة في اليد

قد تحدث الجلطة أو الخثرة الدموية عند التعرض  لإنقطاع مستوى الدم وتدفقه عن الحد الطبيعي للقلب أو الدماغ، وقد يحدث ذلك بسبب إنسداد بعض الشرايين أو الأوعية الدموية للجسم التي تصيب اليدين، كما أن اعراض الجلطة في اليد قد تتشابه بشكل عام وقد تحدث لكثير من العوامل مثل ارتفاع الضغط …

أكمل القراءة »

وجبات الافطار الشهية واللذيذة وبأقل تكلفة

تعد وجبة الفطور من الوجبات الأساسية، لأنها تمنحنا الصحة الجيدة والقوة والنشاط على مدار اليوم، وقد تختلف الواجبات تماماً بدرجة كبيرة من دولة لدولة أخرى، وتحرص كل أم مصرية على أن تضع لمستها لكي تعد لأفراد أسرتها وجبات إفطار لذيذة وشهية، وأيضاً تملك قيمة غذائية عالية، لذا لقد حرصنا على …

أكمل القراءة »